A Equipa

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Equipa multidisciplinar de técnicos de saúde (Psicologia Clínica, Psiquiatria, Pedopsiquiatria, Terapia Ocupacional, Terapia da Fala, Homeopatia e Nutrição, Fisioterapia, Enfermagem) que promove o desenvolvimento pessoal através da Intervenção Psicoterapêutica, Reabilitativa, Ocupacional, Criativa e da Formação Profissional.

A Formação

O nosso Gabinete de Formação e Comunicação procura desenvolver Workshops, Palestras, Acções de Sensibilização, Sessões de Esclarecimento, entre outros, que visam por um lado optimizar as competências dos cidadãos em geral, na sua adaptação e estratégias de coping com as várias problemáticas que vão surgindo na vida diária (seja a crise, o stress, a ansiedade...), e por outro lado trabalhar para uma maior proximidade e articulação entre os vários agentes sociais que trabalham directa ou indirectamente com indivíduos portadores de qualquer perturbação (emocional, psicológica, mental, física...).

Procuramos ainda, através da formação para o desenvolvimento do potencial humano, melhorar o bem estar emocional, relacional e social dos indivíduos.













sábado, 24 de novembro de 2012

Núcleo de Apoio ao Cuidador/Familiar do Doente de Alzheimer

Nasceu o Núcleo de Apoio ao Cuidador/Familiar do Doente de Alzheimer. Tendo em conta que os nossos seniores e em especial aqueles que apresentam algum quadro de demência são uma preocupação para a nossa equipa, o InterEgos tem vindo a desenvolver uma série de respostas integradas, através de uma equipa multidisciplinar afim de prestar apoio e melhorar o bem estar dos pacientes e seus familiares. Para este efeito temos a Consulta de Neuropsicologia Clínica, a Consulta do Idoso, a Consulta da Memória,  a Oficina de Memória e agora o o Núcleo de apoio aos Cuidadores e Familiares dos doentes de Alzheimer. o Objectivo deste Núcleo é prestar informação, apoio e dar respostas ás duvidas e angustias dos cuidadores.
Pode colocar todas as suas dúvidas através do Blogue http://nucleoalzheimerinteregos.blogspot.pt 

A Responsável deste projecto é a Neuropsicóloga Clínica Dra Sónia Silva, com especialização na área da Geriatria, em especial das Demências, e está disponível para responder ás suas questões. 

Visite o Blogue, deixe os seus comentários e questões!


Trabalhamos Consigo para o Seu Desenvolvimento Pessoal
A Equipa InterEgos

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Rastreio gratuito em Terapia da Fala




Rastreio Gratuito em Terapia da Fala


Decorre no InterEgos dia 02 de Novembro de 2012
  Entre as 10h e as 15h

  
O rastreio é gratuito mas deve fazer marcação prévia

Para marcar ligue: InterEgos - 969 041 780 / 282 495 447
pode ainda utilizar o nosso email: interegos@gmail.com




InterEgos
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sexta-feira, 15 de junho de 2012

Psiquiatria da Infância e Adolescência...O que É?

Conhecida como Pedopsiquiatria, é uma especialidade Médica, individualizada em Portugal desde 1959, que tem como objectivo conhecer o processo do desenvolvimento mental das crianças e adolescentes, detectar, tratar e reabilitar os seus desvios, bem como intervir directa ou indirectamente nos meios onde a criança e adolescente se inserem de modo a que, da forma mais harmoniosa e saudável possível, se tornem adultos mentalmente saudáveis.
Necessita de um treino alargado especifico, após a formação básica em Medicina, que passa pela pediatria, psiquiatria geral, enriquecido com conhecimentos vastos e diversificados que vão desde a genética, sociologia, neurologia, psicologia do desenvolvimento, psicanálise, teorias sistémicas e da comunicação, comportamentais e psicofarmacologia.
Necessita de um espaço que garanta privacidade e conforto, com equipamento mínimo para exame neurológico sumário, material de interacção com a criança (papel, lápis, brinquedos, livros), mas é sobretudo numa relação/compromisso médico-paciente que reside o instrumento fundamental da intervenção diagnóstico-terapêutica.
Necessita de Tempo, o tempo dos pais, o da criança, o do médico (terapeuta) e de motivação para que se possa criar uma aliança terapêutica eficaz. Numa primeira consulta é fundamental avaliar as expectativas e motivação, clarificar o problema, desmistificar os preconceitos face aos problemas mentais, perceber qual a ajuda mais necessária. Na consulta é importante envolver a criança/adolescente, os pais e/ou outros adultos significativos na vida da criança/adolescente, garantindo sempre confidencialidade e confiança..
Existe por vezes a  necessidade de exames complementares, sendo a consulta completada com pedidos de avaliações psicológicas, psicopedagógicas, de desenvolvimento/neuro-desenvolvimento, etc. Ocasionalmente justifica-se um estudo orgânico mais especifico com pedidos de Electroencefalograma ou exames de imagem cerebral (TAC ou Ressonância Magnética).
A Terapia farmacológica raramente é necessária se bem que tenha indicações precisas (situações psicóticas, alguns problemas de comportamento, déficits de atenção e hiperactividade, depressões mais graves, etc.).
É Fundamental a compreensão e envolvimento da família, dos pais, sendo estes frequentemente co-terapeutas no processo!

Os resultados positivos da nossa intervenção, pela complexidade das situações, requerem um trabalho de equipa multidisciplinar envolvendo a participação da família, da escola, de outras instituições e diferentes especialidades (Psicologia Clínica, Terapia Ocupacional, Psicomotricidade, Terapia da Fala, outras Especialidades Médicas)

InterEgos
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terça-feira, 29 de maio de 2012

Consulta do Idoso no InterEgos


Consulta do Idoso

A consulta do idoso é uma intervenção especializada a pessoas maiores de 65 anos.
O crescente envelhecimento das populações traz consigo uma grande variedade de patologias inerentes à própria longevidade, como é o caso das doenças degenerativas, perturbações depressivas e doenças cardiovasculares, o que desencadeia uma maior procura de cuidados especializados.
A população idosa apresenta, portanto, características específicas e por isso mesmo a abordagem terá que ir ao encontro das patologias desta faixa etária. Salienta-se a Depressão e a Demência.

Intervenção
A intervenção junto da Pessoa Idosa passa por:

-Psicoterapia Geriátrica de Apoio
No idoso em início de processo demencial (em perda identitária), apresenta como pressupostos básicos o processo de revisão de vida, sendo as memórias o instrumento terapêutico privilegiado na devolução/reorganização da identidade do idoso. 

-Avaliação Neuropsicológica
Consiste na aplicação de um conjunto de testes que avaliam as várias áreas cerebrais e as suas funções, pretendendo estudar a existência de possíveis alterações e/ou lesões. Permite dissociar os componentes psicogéneos dos factores orgânicos responsáveis pelo quadro disfuncional observado, as repercussões da condição neurológica sobre as capacidades mentais, emoções e comportamento e as competências adaptativas, passíveis de serem reabilitadas.

-Estimulação Neuropsicológica
A estimulação neuropsicológica consiste na recuperação, potencialização ou readaptação das habilidades cognitivas que se encontram diminuídas ou lesadas, através da estimulação dessas mesmas funções, avaliadas previamente (memória, atenção, linguagem, orientação, etc.). É de grande importância na intervenção de quadros demenciais de origem degenerativa na fase inicial a moderada, com o objectivo de atrasar significativamente o progresso das perdas cognitivas.

-Reabilitação Neuropsicológica
Sendo que a prevalência de acidentes vasculares cerebrais aumenta com a idade, a reabilitação cognitiva das funções lesadas no idoso, em caso de acidente vascular cerebral, torna-se emergente. A intervenção incidirá sobre a função cognitiva lesada (determinada após avaliação neuropsicológica).

A Consulta do Idoso é Desenvolvida pela Dra Sónia Silva - Neuropsicóloga Especialista em Geriatria

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sexta-feira, 18 de maio de 2012

Workshop: Iniciação à Mediação de Conflitos em Contexto Familiar



 
Dia 9 de Junho de 2012 (Sábado)
Horário: 9H-13H /14H-17H
Duração; Total de horas - 7 Horas.

Destinatários: Docentes, Estudantes finalistas da  área das ciências humanas e sociais,  Educadores de Infância, Educadores Sociais, Psicólogos, Técnicos de Serviço Social, Sociólogos, Mediadores, e outros interessados no tema.


 
Preço da Inscrição: 60 euros

Inscrições limitadas a
15 participantes

Os Participantes terão direito a um certificado de Participação

As inscrições estarão abertas até ao dia 06 de Junho de 2012


para mais informação e inscrições contacte:
InterEgos - 282495447 - 969041780 
email: interegos@gmail.com 

clique na imagem abaixo para aceder ao programa do workshop

 

segunda-feira, 14 de maio de 2012

Palestra/Acção de Sensibilização
“A doença de Alzheimer: o grande desafio do envelhecimento”

O envelhecimento da população apresenta-se como um desafio do séc. XXI, enquanto matéria de saúde pública. A diminuição da mortalidade a par do aumento da esperança de vida, apresentam-se como critérios para o risco de demência, em particular a doença de Alzheimer. Estima-se, segundo as perspectivas epidemiológicas actuais que 5% dos indivíduos com mais de 65 anos sofrem de demência.
Venha  reflectir connosco sobre esta problemática!

Temáticas:

- Reflexão sobre o envelhecimento: conceito; atitudes e preconceitos;

- A doença de Alzheimer: A biologia e a Identidade;

- A Intervenção face a uma doença degenerativa;

- O papel da Família e/ou Cuidador junto do doente de Alzheimer.

Dia 19 de Maio de 2012 (Sábado) - Das 10h às 11h30
Inscrição: 15€

(Limite de 20 inscrições)

Palestrante - Dra. Sónia Silva (Neuropsicóloga Clínica - Especialista em Geriatria)

Destinatários: profissionais da área da saúde; cuidadores e familiares de pessoas portadoras de demência; todos os interessados na temática.

Local: InterEgos - Portimão
Contactos para inscrição: email: interegos@gmail.com;
telm. 969041780; telf. 282495447


Pode reservar o seu lugar inscrevendo-se através dos contactos atrás referidos fornecendo-nos os seus dados: nome, profissão, contactos. O pagamento pode ser efectuado no dia da palestra na nossa recepção

terça-feira, 10 de abril de 2012

FItness Psicológico - Fins-de-Tarde Para Pais Stressados



Toda a gente tem conselhos a oferecer aos pais. Até quem não tem filhos!

Todos oferecem exemplos de soluções fáceis, inteligentes e eficazes. E passam todas por si!!

Livros, programas de televisão, especialistas de infância oferecem soluções. Portanto, se você ainda tem o problema, a culpa deve ser sua!

Enfim, tudo indica que é você o responsável quando algo corre mal com o seu filho. E você tem que FAZER algo, MUDAR qualquer coisa …

Pai/Mãe stressado(a)? Bem-vindo ao clube.

Venha experimentar:


FITNESS PSICOLÓGICO

Trata-se da aprendizagem de técnicas breves de redução do stress e da sua aplicação em situações de crise ou de stress psicológico. Essas situações podem relacionar-se com estados de ansiedade ou com períodos de particular dificuldade ou de maior exigência de desempenho.


Inspira-se em técnicas de mindfulness, consciência corporal, estimulação cinética, postural e tapping.


Remete para a vivência do aqui e agora. Actualiza o potencial do momento presente e da relação consigo como fontes de soluções e de bem-estar.


Serve para recuperar o potencial pessoal de desempenho e a capacidade de lidar com a realidade. Maximiza a tendência para a saúde e o crescimento pessoal.


Aprende-se de forma prática, com pouca ou nenhuma conversa, em pequenos grupos ou em sessões de coaching individual.


Dura para toda a vida, ainda que não voltem a ser praticadas: o seu registo é feito a um nível subliminar, na ordem da memória biológica/ corporal, como acontece com dançar, nadar ou andar de bicicleta.





Sessões:


4as feiras às 17 horas, 18 horas ou 19 horas (sem compromisso de continuidade)

Grupos de 3 a 6 participantes

Duração: 1 hora 

Preço: 35 €

Orientadora: Gloria Luz (Psicóloga Clínica)

Traga roupa e calçado com que se sinta bem (sem constrangimento da cintura e sem saltos altos)


Fitness Psicológico "Soirées Para Ansiosos"



A sua cabeça avisa-o constantemente dos perigos que pode estar a correr?

Das mil e uma maneiras das coisas poderem correr mal?

Receia que, apesar de todos os seus cuidados, você acabe por se esquecer do que é essencial? Dizer ou fazer o que não deve?

Tem a certeza de que está a dar o seu melhor? Não? E por isso certifica-se e volta a certificar-se?

Você sabe que não controla o futuro, mas no entanto não pára de tentar …

Se você afrouxar a sua vigilância, quem sabe o que pode acontecer …

Uma parte sua observa todo esse esforço, em grande parte inútil, outra não se permite estar vivo de outra forma.

Gostaria de se libertar – a si e aos seus mais próximos – desta auto exigência tão desproporcional aos resultados?

Venha experimentar:


FITNESS PSICOLÓGICO


Trata-se da aprendizagem de técnicas breves de redução do stress e da sua aplicação em situações de crise ou de stress psicológico. Essas situações podem relacionar-se com estados de ansiedade (crónicos ou não) ou com períodos de particular dificuldade ou de maior exigência de desempenho.


Inspira-se em técnicas de mindfulness, consciência corporal, estimulação cinética, postural e tapping.


Remete para a vivência do aqui e agora. Actualiza o potencial do momento presente e da relação consigo como fontes de soluções e de bem-estar.


Serve para recuperar o potencial pessoal de desempenho e a capacidade de lidar com a realidade. Maximiza a tendência para a saúde e o crescimento pessoal.


Aprende-se de forma prática, com pouca ou nenhuma conversa, em pequenos grupos ou em sessões de coaching individual.


Dura para toda a vida, ainda que não voltem a ser praticadas: o seu registo é feito a um nível subliminar, na ordem da memória biológica/ corporal, como acontece com dançar, nadar ou andar de bicicleta.




Sessões:


4as feiras às 17 horas, 18 horas ou 19 horas (sem compromisso de continuidade)

Grupos de 3 a 6 participantes

Duração: 1 hora 

Preço: 35 €

Orientadora: Gloria Luz (Psicóloga Clínica)

Traga roupa e calçado com que se sinta bem (sem constrangimento da cintura e sem saltos altos)


Fitness Psicológico - Sessões de Sensibilização para Técnicos de Saúde


O que é o Fitness Psicológico?

Aprendizagem de técnicas breves de redução do stress e da sua aplicação em situações de crise ou de stress psicológico. Essas situações podem relacionar-se com estados de ansiedade (crónicos ou reactivos) ou com períodos de particular dificuldade ou de maior exigência de desempenho.


Inspira-se em técnicas de mindfulness, consciência corporal, estimulação cinética, postural e tapping.


Remete para a vivência do aqui e agora. Actualiza o potencial do momento presente e da relação consigo como fontes de soluções e de bem-estar.


Serve para recuperar o potencial pessoal de desempenho e a capacidade de lidar com a realidade. Maximiza a tendência para a saúde e o crescimento pessoal.


Aprende-se de forma prática, com pouca ou nenhuma conversa, em pequenos grupos ou em sessões de coaching individual.


Dura para toda a vida, ainda que não voltem a ser praticadas: o seu registo é feito a um nível subliminar, na ordem da memória biológica/ corporal, como acontece com dançar, nadar ou andar de bicicleta.


Sessões de Sensibilização Para Técnicos de Saúde:


4as feiras às 17 horas, 18 horas ou 19 horas (sem compromisso de continuidade)

Grupos de 3 a 6 participantes

Duração: 1 hora 

Preço: 35 €

Orientadora: Gloria Luz (Psicóloga Clínica)

Traga roupa e calçado com que se sinta bem (sem constrangimento da cintura e sem saltos altos)

Fitness Psicológico - Sensibilização às Técnicas de FP e Introdução à Abordagem MBCT - Sessões Para Terapeutas

O Que é o Fitness Psicológico? 

Aprendizagem de técnicas breves de redução do stress e da sua aplicação em situações de crise ou de stress psicológico. Essas situações podem relacionar-se com estados de ansiedade (crónicos ou reactivos) ou com períodos de particular dificuldade ou de maior exigência de desempenho.


Inspira-se em técnicas de mindfulness, consciência corporal, estimulação cinética, postural e tapping.


Remete para a vivência do aqui e agora. Actualiza o potencial do momento presente e da relação consigo como fontes de soluções e de bem-estar.


Serve para recuperar o potencial pessoal de desempenho e a capacidade de lidar com a realidade. Maximiza a tendência para a saúde e o crescimento pessoal.


Aprende-se de forma prática, com pouca ou nenhuma conversa, em pequenos grupos ou em sessões de coaching individual.


Dura para toda a vida, ainda que não voltem a ser praticadas: o seu registo é feito a um nível subliminar, na ordem da memória biológica/ corporal, como acontece com dançar, nadar ou andar de bicicleta.


Sensibilização às Técnicas de FP e Introdução à Abordagem MBCT´*

Para Terapeutas:

4as-feiras às 17 horas, 18 horas ou 19 horas (sem compromisso de continuidade)

Grupos de 3 a 6 participantes

Duração: 1 hora 

Preço: 35 €

Orientadora: Gloria Luz (Psicóloga Clínica)

Traga roupa e calçado com que se sinta bem (sem constrangimento da cintura e sem saltos altos)

* Mindfulness-Based Cognitive Therapy


Para mais informação contacte o InterEgos
282495447 / 969041780
email: interegos@gmail.com

segunda-feira, 9 de abril de 2012

16 de Abril de 2012 - Dia Mundial da Voz


Palestra/Acção de Sensibilização
“A Voz como Instrumento de Comunicação”


Dia 16 de Abril de 2012 - Dia Mundial da Voz
Das 17h às 20h (3 horas)
Inscrição: 15€
Palestrante - Vanda Barreto (Terapeuta da Fala - Especialista na Voz)

Destinatários: todas as pessoas que fazem da voz o seu instrumento de trabalho; todos os interessados em aprender sobre a saúde vocal.

Local: InterEgos - Urb. Quinta da Malata, Bloco 1, loja 3B.
8500-720 Portimão

Contactos para inscrição: email: interegos@gmail.com;
telm. 969041780; telf. 282495447

Temas a Abordar:
 Mecanismos de Produção Vocal (respiração, fonação, articulação e ressonância)
· Reflexão acerca de algumas características vocais
· A Voz Profissional
· Disfonia
· Saúde Vocal
· Alguns Exercícios de relaxamento, de respiração, de articulação e de ressonância

quarta-feira, 28 de março de 2012

Workshop - Perturbações de Pânico e Ansiedade

WORKSHOP - PERTURBAÇÕES DE PÂNICO E ANSIEDADE


DIA 14 DE ABRIL DE 2012 (SABADO)
HORARIO: 9H-13H / 14H- 18H (8 horas)
LOCAL: InterEgos - Centro de Actividades Psicoterapêuticas e Formativas

Inscrições através de email: interegos@gmail.com ou contactos telefónicos: 282495447/969041780


clique nas imagens para aceder ao programa




Trabalhamos Para o Seu Desenvolvimento Pessoal
InterEgos

segunda-feira, 19 de março de 2012

ACUPUNCTURA

 
Também conhecida como Medicina Tradicional chinesa. Surgiu na china à quase 5000 anos atrás. É totalmente diferente da medicina moderna e possui um sistema próprio e único.


Em que consiste?
É uma terapia que se baseia num sistema complexo de diagnóstico que leva em consideração a pessoa como um todo e não sintomas isoladamente.
A Acupunctura é praticada basicamente para discernir as causas da desarmonia, desequilíbrios energéticos e tratá-los correctamente. Tem como objectivo equilibrar o paciente a nível energético, a nível físico e a nível emocional/Intelectual.


Quais os benefícios?
A Acupunctura trata de fortalecer a condição física, trata doenças e também as previne, controla dores e favorece a longevidade.
O principal objectivo é aumentar a habilidade das funções do corpo e a qualidade de vida. Não interfere com medicamentos ou tratamentos médicos. É o método rápido e seguro para energizar todos os sistemas orgânicos.


Como funciona?
O nosso organismo é percorrido por uma rede de canais, nos quais circula uma determinada energia. Esses canais são chamados meridianos e estão ligados a funções de órgãos e vísceras e têm a sua representação na pele. A energia circula nestes meridianos ao longo das 24 horas obedecendo a um ritmo e o desequilíbrio dessa energia causa sinais e sintomas e consequentemente dores e doenças.
Em que consiste o tratamento?
É uma técnica é indolor e utiliza no seu método a estimulação através da inserção de cerca de 15 agulhas especiais, de uma espessura muito fina em determinados pontos cutâneos precisos (acupontos), que encontram-se em linhas meridionais do corpo.
A pessoa para receber o tratamento encontra-se deitada na marquesa descontraída e o tratamento tem a duração de cerca de 45 minutos.

A quem se aplica a acupunctura?
A toda a gente! Crianças, jovens, adultos e idosos beneficiam da acupunctura, quer para manter a saúde, quer para a recuperar.

Que patologias cura?

  • Elimina o stress diário, cansaço, falta de memória, ansiedade, depressão, insónia, tonturas;
  • A acupunctura trata várias situações dolorosas, tais como: dores de cabeça, dores de costas, ciática, artrite e reumatismos, dor abdominal, úlceras, obstrução intestinal;
  • Patologias como gripe, tosse, rinite, sinusite, inflamação da garganta, asma;
  • Problemas urinários, menstruais, de fertilidade, hipertensão arterial, palpitações cardíacas e outros.
     Reforça os resultados de todos os outros tratamentos, reduzindo efeitos secundários da medicação química.
     Reduz o tempo que leva o organismo a cura-se.
     É excelente como complemento nos tratamentos das áreas psicológica e médica, pois trabalha a causa das doenças.